Cara Pencegahan Keputihan Tak Normal

Cara Pencegahan Keputihan Tak Normal ~ Banyak sekali wanita yang mengeluh keputihan yang tak normal, berbau tak sedap, gatal dan terkadang perih. Taukah anda bahwa keputihan yang tak normail ini ternyata dipengaruhi oleh pola hidup bersih sehari-hari. Penyebab utamanya adalah kuman seperti bakteri, virus, parasit dan juga jamur. Karena itulah daripada kita terkena keputihan yang tidak normal seperti itu, ada baiknya kita melakukan pencegahannya, karena mencegah lebih baik daripada mengobati.

Tips Mencegah Keputihan Tak Normal

Apa saja tips pencegahan yang dapat dilakukan agar tidak terkena keputihan yang tidak normal ini? Berikut caranya:

1. Bersihkan organ intim dengan pembersih yang tidak mengganggu kestabilan pH di sekitar vagina. Salah satunya produk pembersih yang terbuat dari bahan dasar susu. Produk seperti ini mampu menjaga seimbangan pH sekaligus meningkatkan pertumbuhan flora normal dan menekan pertumbuhan bakteri yang tak bersahabat. Sabun antiseptik biasa umumnya bersifat keras dan dapat flora normal di vagina. Ini tidak menguntungkan bagi kesehatan vagina dalam jangka panjang.
2. Hindari pemakaian bedak pada organ kewanitaan dengan tujuan agar vagina harum dan kering sepanjang hari. Bedak memiliki partikel-partikel halus yang mudah terselip disana-sini dan akhirnya mengundang jamur dan bakteri bersarang di tempat itu.
3. Selalu keringkan bagian vagina sebelum berpakaian.
4. Gunakan celana dalam yang kering. Seandainya basah atau lembab, usahakan cepat mengganti dengan yang bersih dan belum dipakai. Tak ada salahnya Anda membawa cadangan celana dalam tas kecil untuk berjaga-jaga manakala perlu menggantinya.
5. Gunakan celana dalam yang bahannya menyerap keringat, seperti katun. Celana dari bahan satin atau bahan sintetik lain membuat suasana disekitar organ intim panas dan lembab.
6. Pakaian luar juga perlu diperhatikan. Celana jeans tidak dianjurkan karena pori-porinya sangat rapat. Pilihlah seperti rok atau celana bahan non-jeans agar sirkulasi udara di sekitar organ intim bergerak leluasa.
7. Ketika haid, sering-seringlah berganti pembalut.
8. Gunakan panty liner disaat perlu saja. Jangan terlalu lama. Misalkan saat bepergian ke luar rumah dan lepaskan sekembalinya Anda dirumah.

Itulah tips atau cara mencegah keputihan yang tak normal. Semoga artikelnya dapat membantu dan terimakasih sudah berkunjung.

Baca juga artikel berikut ini obat herbal keputihan